PCが点かないよおおおおおん！！！！
(点かないって漢字合ってる…？まあ、細かいことは気にすんな〜♪)
極寒の地に置いてるから、バッテリーが切れたんだね🙂かわいそうに…
仕方がないから携帯で打つ💪🏻
昨日、久しぶり〜にランニング40分したら
今日、筋肉痛。(おかげで)今夜のランニングはおやすみ。代わりに食後30分歩いてきた🐷
私の浅はかな知識だと、食べた後糖質をエネルギーに変えるために軽い運動するといいっていう◯
食べて寝る、じっとしてるんじゃなくて歩いたりするほうが良し◯
階段を下りたら…なんで凍ってる！！滑るがな！！と私にしては珍しく悪態を吐きながら帰ってきました😃ランニングできるほどには溶けてきたよ○
